Tietoa ruuasta ja ruuanlaitosta

Monet ruoka-alan järjestöt ylläpitävät nettisivuja, joista löytyy lisää ideoita arkiruokailuun.

Kotimaiset Kasvikset 

Runsaasti reseptejä ja tietoa kasvisten käytöstä ruuanlaitossa.

Kuluttajaliitto

Lue mm. elintarvikkeiden pakkausmerkinnöistä ja vertaile tuotteiden ravintoainesisältöjä.

Leipätiedotus

Tietoa leivästä ja täysjyvästä. Testaa kuidun saantisi ja kuinka paljon saat lisättyä sokeria päivässä

Lihatiedotus

Lue, mihin eri ruhonosia käytetään ja miten lihasta laitetaan maukasta ruokaa. Mikä merkitys lihalla on ihmisen ravitsemuksessa?

Martat

Martat antavat ohjeita ruuanvalmistuksesta sekä edullisesta ja terveellisestä kotiruuasta. Katso Youtubesta havainnollisia ruuanlaittovideoita!

Pro Kala 

Tietoa siitä, miten kala käsitellään ja kypsennetään. Maukkaita kalareseptejä. 

Siipikarjaliitto

Kuluttajalle vinkkejä mm. kananmunan käytöstä ruuanvalmistuksessa.