Ravitsemus

Ruokavisa - ravitsemus

Hyvää oloa saa helpolla!

Elintavoilla voit vaikuttaa elämäsi laatuun. Tässä Ruokavisan osiossa kerrotaan, miten sinun kannattaa syödä. Ruoka vaikuttaa hyvinvointiisi nyt, mutta myös terveyteesi myöhemmin tulevaisuudessa.

Ruokavisa, Ruokatieto, Ruokakolmio

Kokeile oman ruokakolmion kokoamista Ruokavisan sivulla!

Tämä aineisto on tuotettu osana Syö hyvää -hanketta, jota rahoittaa Raha-automaattiyhdistys.

Ruokatieto, Syö hyvää      RAY tukee hyviä tekoja

Ruokavisa, Ravitsemus, kuva Marko Myllyaho